DOLORES SOPEÑA LUCHANDO CONTRA LA MISERIA, LA IGNORANCIA, ETC., LEVANTANDO Y SALVANDO A LOS HOMBRES Y MUJERES.....
ROSARIO ZUÑIGA Y CARLITOS, JUNTO A OTRA PROFESORA, ANUNCIANDO
LECHE FRITA
Ingredientes para 6 personas : 1/2 litro de leche. 3 cucharadas de mantequilla. 200 gramos de harina. 250 gramos de azúcar. 5 huevos.1 palito de canela en rama. 1 corteza de limón. Canela en polvo. Aceite de oliva. Preparación: En una cazuela poner la leche con la corteza del limón y la canela, cuando empiece a hervir, retirarla del fuego, colarla con un colador fino. En otra cazuela, colocada a fuego lento, fundir la mantequilla y añadir la harina removiendo constantemente, para que no se hagan grumos. Añadir entonces la leche colada, poco a poco y removiendo constantemente, con una cuchara de palo. Echar entonces tres yemas de huevo bien batidas, sin dejar de remover con energía, para que se mezcle todo de forma homogénea y evitar que se cuajen. Echar entonces el azúcar y continuar la cocción, a fuego muy lento, removiendo, hasta que la mezcla esté bastante espesa. Preparar un molde rectangular, aceitarlo y distribuir la crema de forma homogénea de manera que tenga un espesor de unos 2 centímetros. Colocar el molde en sitio fresco y esperar a que solidifique. Entonces cortarla en cuadrados de unos 5 centímetros de lado. Poner al fuego una sartén con abundante aceite y cuando esté bien caliente ir friendo los cuadrados que previamente se habrán pasado por huevo batido y después por harina. Cuando estén dorados sacarlo y escurrirlos bien del aceite. Colocarlos en una bandeja y espolvorearlos con azúcar y canela en polvo
CHARLA A CHARLISTAS
El día miércoles 7 de septiembre acudimos a escuchar la charla de Rosi para las charlistas. Primero daremos una en Septiembre, que se tratará de inculcar ADMIRACIÓN a Dolores Sopeña, nuestra fundadora, que es Beata, y nos sirve de intercesora ante Dios Padre. Admirarla no por ella, sino por cómo mostró la vida.
C0MPASIÓN
Emoción humana que se manifiesta a partir del sufrimiento de otro ser. Más intensa que la empatía, la compasión describe como el entendimiento del estado emocional de otro, y es con frecuencia combinada con un deseo de aliviar o reducir su sufrimiento.
ORACIÓN
SEÑOR: Te amo y te necesito, estás en mi corazón. Bendíceme y bendice a mi familia, mi hogar, a mis amigos y enemigos –porque de ellos también aprendí-. Guarda mis bienes espirituales, mis sueños y mis proyectos. Sé mi abogado y ejerce tu sabiduría para defenderme de los problemas que padezco. Protégeme de los males que me acechan y aleja de mi a aquellos que solo desean mi perdición. Yo me comprometo a difundir tu nombre y tu capacidad de escucha. Dios Padre Nuestro, camina dentro de mi casa y llévate todas mis preocupaciones y enfermedades. En nombre de JESUS, Amén.
TIPS: MEDICINA ANTI ENVEJECIMIENTO
Hay que envejecer bien. Esto es, con salud física y mental y sin discapacidad. Es un arte que hay que desarrollar desde la infancia. Los padres deben ser los pilares en el proceso que demanda conocimientos desde muy temprano y que termina el día de nuestra muerte. El secreto consiste en llevar una vida regulada, sin excesos de ningún tipo y con una férrea disciplina. Si tenemos una sola vida, lo lógico es que tenemos que cuidarla. Cuando las enfermedades aparezcan a lo largo de la vida hay que curarlas de inmediato y hacer que los síntomas no martiricen nuestra paz. Si no tenemos buena genética hay que duplicar los cuidados para mantenernos sanos. Hay que contener los excesos especialmente de nuestra vida diaria: alcohol, drogas y vagancia. La nutrición sana en casa debe ser de 1.800 calorías diarias, Macro nutrientes: hidratos de carbono buenos que son los granos y legumbres, 50%, de proteínas 30% como pescado y pollo, grasas 20% como aceite de oliva. Agua 2 litros por día. Ejercicio físico todos los días 30 minutos: caminar, bicicleta, nadar. Hacerlo un hábito y disfrutarlo. Produce endorfinas. Cambiar los hábitos dañinos si es que existen, no alcohol, ni cigarrillos, ni drogas ni comidas en exceso. Vaso dilatadores como Vitamina C 4 gr. Al día, suplementos: Omega 3 y 6, Ginkgo Bilova, coenzima Q-10. Chequeo anual: de 50 en adelante. Exámenes de laboratorios simples incluyendo niveles tumorales, especialmente el PSA en el hombre y mamografía en las mujeres. Estar alertas a los síntomas que aparezcan y tomar medicinas anti hipertensión, diabetes, Parkinson, demencia, Alzheimer, problemas osteo-articulares y demás enfermedades. Reposo reparador. La medicina preventiva anti-envejecimiento no la pueden hacer solos, necesitan ayuda médica. Una vejez sana y sin discapacidad es un trabajo de cada día, desde la infancia hasta la muerte Medicina Anti-envejecimiento o Vejez con Calidad de Vida.
COLABORADOR DE CRISTO
El colaborador de Cristo es una persona que se deja guiar por el Espíritu santo, oye su voz y la obedece. Todos los que se dejan guiar por el Espíritu Santo son hijos de Dios. El colaborador de Dios administra bien su tiempo, todo tiene su momento y cada cosa su tiempo bajo el cielo. La mente del sabio sabe el cuándo y el cómo, pues todo asunto tiene su cuando y su como.
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